یکشنبه ۰۵ آذر ۹۶ ۰۰:۱۲ ۲,۴۶۶ بازديد
به گزارش خبر فوری به نقل از برترینها، زیرا سرعت سوخت و سازتان با افزایش سن، کم خواهد شد و به راحتی وزن اضافه خواهید کرد و از دست دادن این وزن اضافی نیز، سخت‌تر خواهد شد. چند دلیل برای این اتفاق وجود دارد مانند، از دست دادن توده‌ی عضلانی، فعالیت کمتر و پیری طبیعی فرایند متابولیسم‌تان. خوشبختانه کارهای زیاد وجود دارد که می‌توانید برای غلبه بر افت متابولیسم به دلیل سالخوردگی انجام دهید.
سوخت و ساز یا متابولیسم چیست؟
- ۴ ۵
- ۰ نظر
